Avocardio c’est quoi? C’est un beau mélange de nutrition et de sport. Un peu comme une guacamole athlétique! Avocardio c’est Ève et Nicolas, deux nutritionnistes du sport passionnés, mais un peu déprimés de l’offre actuelle en nutrition : conforme, prévisible et beige. Où sont passés l’humour et l’exubérance dans nos assiettes? Qui a dit que la nutrition devait être plate et fibreuse à tout coup?

La mission d’Avocardio est de vulgariser les notions parfois complexes de la nutrition sportive et de l’imager de façon ludique et simplifiée. Des applications concrètes sont mises de l’avant, parce que la théorie c’est bien beau, mais c’est aussi souvent bien plate.

C’est donc avec ambition et appétit qu’Ève et Nicolas se sont lancés dans l’aventure d’Avocardio pour mieux vous informer sur une variété de sujets en lien avec la nutrition sportive, que ce soit par l’intermédiaire de conférences personnalisées, d’articles de blogue et d’un éventuel podcast (stay tuned!!!) Le tout à saveur humoristique, avec une pincée de folie et beaucoup de passion.